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2024年中考飲食：要飲食衛(wèi)生

		
來源：網(wǎng)絡(luò)資源        2024-03-26 22:02:32

		
中考真題

		


		 



智能內(nèi)容




		 

	　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年中考飲食相關(guān)內(nèi)容，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。



	 



	　　四、要飲食衛(wèi)生



	 



	　　俗話說：“病從口入”，食品衛(wèi)生不容忽視，每年都有一些考生因?yàn)?ldquo;拉肚子”而影響考試發(fā)揮。



	 



	　　高考臨近，考前氣候炎熱，食物容易變質(zhì)，建議各位家長最好親自選購食物，為孩子制作三餐，并保證食物的新鮮、衛(wèi)生，盡量不吃涼拌菜，尤其是外面餐館的。



	 



	　　辛辣生冷的食物容易“鬧肚子”，無論考生平時(shí)喜不喜歡吃辣，這幾天都盡量不要過多的食用辛辣的食材,它們都會對消化道產(chǎn)生刺激，雪糕、冷飲、生冷的海鮮等盡量不吃。盡量杜絕生食,比如生三文魚、生雞蛋等，不吃剩菜，當(dāng)天購買新鮮的食材，保證食品安全。



	 



	

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