中考網整理了關于中考家長必讀：忌盲目攀比，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
忌盲目攀比
有些家長經常在孩子面前談論別人的孩子，像“人家某某的媽媽說某某學習特別勤奮，每天晚上學習到深夜”或是“聽說某某學習效率特別高，你向人家學著點”，“某某的孩子去年考到了××中學某某大學，你要得比他更好呀！”等等。這樣容易讓孩子受到精神打擊而喪失信心。父母應該要明白，人與人是不同的，硬拿自己的孩子與人家相比，很多時候可能會把自己孩子的優勢、長處也比沒了。這讓孩子沒有了信心不說，家長也很容易心理受挫。而冷靜地與孩子分析自身的長處及缺陷，多肯定以鼓舞士氣，并讓孩子確定近期復習策略，以揚長避短，考出自己的水平，這才是我們家長最應該做的。
家有考生，家長的心態最為重要。當家長感覺自己處于焦慮狀態時可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來，例如：可通過看電視、做家務等事情轉移注意；也可以適量運動，宣泄負面情緒；還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱，共同解決問題等。總之，家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調節情緒是對孩子的最好示范。
作為職業人，家長工作節奏快、強度高，忙碌中會出現焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，把工作的事放到一邊，學會轉換角色。回家后先主動跟家人熱情打招呼，給家人一個微笑、一個擁抱，以此放松心情，營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態，不激化矛盾，以寬容的心態對待家人和處理沖突。
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