寒假生活：初三寒假很忙碌

　　“雞去瑤池傳喜訊，犬來大地報春意”。過了春節，初三學生將全力以赴應對中考，對于十幾歲的孩子來說，畢竟是人生中的第一大考，于是這個寒假，注定了初三同學閑不下來，要為學業而奔波。石家莊市第42中學孫玲、左利平兩位資深初三班主任老師為同學們的寒假生活“出謀劃策”，期待寒假過后，每一位初三同學都能得到全面提高。

　　看看哪科沒學好

　　同學們經過一個學期的歷練，對各學科學習的難易度應該大體有了自己的判斷，哪一科目的學習還有欠缺？利用寒假這一可以自由支配的時間趕緊補一下吧，否則就有可能成為中考的“瘸腿科目”。

　　寒假復習時間寶貴，一定“用在刀刃上”。例如語文積累有欠缺的同學，可以抄寫背誦《全日制義務教育語文課程標準》規定的34篇古詩詞、16篇文言文；提高閱讀理解能力，可以閱讀《全日制義務教育語文課程標準》推薦的15篇(部)必讀的課外名著及其他獲獎作品、名家名篇，還可以有針對性地選做2005年全國各省市中考試題和近三年河北省中考試題；寫作能力薄弱的同學可以利用假期結合閱讀做些仿寫練習和專向分類練習，同時多做讀書筆記以強化閱讀理解和品味語言的能力。如果能多聽一些朗誦作品，可以提高同學們對語文的興趣，對提高語文成績也有很大的幫助。

　　瞅準中考大方向

　　寒假里，同學們應該結合中考的命題方向，做到有效學習。對基礎知識、基本概念考查應是中考的重點，新課改以來對基礎知識的考查形式發生了變化，最主要的變化是摒棄了考查死知識的做法，而要求能在具體事件中辨認出該知識點或規律。為此，同學們在寒假期間的復習要做到復習細致，一一排查，在廣度上力爭不留漏洞。

　　在物理、化學的學習及復習中，初三學生一個比較典型的現象就是不關注實驗，結果考試中屢屢失分。寒假中有比較充裕的時間學習物理化學，同學們應當對課本中介紹的實驗引起足夠重視，“對實驗過程的感悟，各種儀器的使用，對實驗數據的處理，用一定的物理方法來探究實驗，自主設計性實驗”等等，都是寒假復習時需要注意的方面。同學們應該系統全面地復習每個實驗的基本內容，開學后帶著疑問走進實驗室，反復操作練習，觀察實驗現象，分析實驗結果，從而彌補知識上的不足。

　　貼近生活長知識

　　寒假給同學們提供了聯系實際，貼近生活的好機會，大家一定要充分利用，因為聯系實際，貼近生活也是近年來中考命題的指導思想，那些最常見的生活現象最可能成為命題的素材。例如：“指甲刀上的杠桿，自行車上的力學等”。寒假期間，同學們應在相關題目中了解此類題的出處、分類和答題技巧，更主要的是發現不懂的問題多親自去做、去看、去想，快速提高自己的觀察、分析能力。

　　生活中信息源隨處可見，各種商品的說明、須知、用法及列車時刻表等都向人們提供著信息，善于迅速從資料中選擇出自己需要的信息是人們在生活中應具有的能力，因此近幾年中考圍繞銘牌、說明書、布告等命題，出了一些信息類題，應引起重視，考試中信息的給予方式可以是圖表或文字，同學們要掌握解答此類問題的大致步驟，平時培養較強的閱讀能力，收集有益信息的能力。

　　此外，寒假期間還應該關注最新科技發展，關注時事新聞，關注提問能力。

　　學習方式巧選擇

　　寒假期間，善于自控的同學可以選擇自己在家學習；自制能力差的同學獨處時會經常處于矛盾中，抵制不了電視、電腦、運動、玩伴等等的誘惑，可以)選擇和自制力強的同學一起學習；或幾

　　家聯合，家長輪流輔導的方式學習；或者報質量有保證的輔導班學習。

　　寒假學習還要合理巧妙地安排時間，既提高效率，又不至于把自己弄得太疲憊。例如，可以將背誦內容放在頭腦最清醒的早晨；名著閱讀容易產生興趣，可以見縫插針，利用邊角碎料時間———吃飯前，睡覺前等；做中考題不能貪多，每天做兩三個語段，及時反思很重要；英語和語文方面的寫作練習不能強迫，要限制時間，向單位時間要效率；聽朗誦作品可以和家人配合，形成一個高雅的氛圍，更容易激發學習興趣。

　　相關鏈接：適當放松再蓄力

　　寒假里學習太拼命，身體肯定吃不消，再說緊張了一個學期如果再不放松，也確實容易透支健康，那么就結合自己的情況，給自己做一個放松計劃吧。

　　■鍛煉身體保健康

　　運動項目要結合自己的身體狀況量力而行：平時不愛活動的同學可以每天打打羽毛球、乒乓球，也可以跳繩、跑步，時間控制在40分鐘左右；酷愛運動的同學可以選擇對抗性的活動項目，如打籃球、踢足球、滑旱冰等，時間控制在80分鐘之內。這樣也為下學期拼命刻苦學習積攢了的革命的本錢。

　　■休閑娛樂巧調劑

　　畢竟是假期，玩是同學們的天性，一味地束縛只會產生逆反心理，結果事與愿違。那就來一次痛快解放吧，解放的這段時間一天不能超過三個小時，可以每天使用，也可以把它攢起來，合并使用，那是初三學生的自由，任何人無權干涉！

　　■放松心情多微笑

　　到了初三，很多同學面對社會的挑戰、家長的壓力、老師的要求，加之對初三緊張的學習生活缺乏足夠的心理準備和承受能力，從而產生了不同程度的心理障礙。其主要表現為：面對競爭擔心學習趕不上，信心不足或完全缺乏信心；或者雖然努力，但成績起色不大，又苦于找不到好的學習方法，從而煩惱和焦慮；面對來自家庭有形無形的壓力，又很難和家長進行溝通，更增添了煩躁和苦惱等等。這些心理障礙如不能得到及時地引導和化解，心理負擔就會越來越重，因此一定要學會自我調節。比如，和同學聊聊，去看看戶外的景色等等；也可以與家長談心，平時雙方都比較忙，談心的機會很少，通過交流可以聯絡感情、消除隔閡。

　　寒假個案：寒假不要太疲憊

　　出場人物：王婉嬌，2005年中考成績612分，現就讀于石家莊市二中

　　據王婉嬌介紹，她是一個學習和娛樂分得很清楚的人，上課的時候，絕對認真聽講，不會有絲毫的懈怠，但又特別喜歡看電視，還好自控能力很強。在中考前的那個寒假，針對自己的特點，她為自己制定了一個計劃。

　　學習方面

　　語文：

　　1、由于作文一向不理想，寒假中看了一本《全國中考滿分作文》，不只是放松式地欣賞，每讀到一篇好文章，都結合其中的賞析，進行摘錄，整理筆記。

　　2、整理古詩。結合2005中考，小王把每冊語文課本的古詩抄下來，把作家、作品整理清楚，做到一目了然，然后找時間記憶。

　　數學：每天做一套題，按規定的時間完成，并且對照答案進行分析，找出薄弱環節，再鞏固。

　　英語：看原版電影、看閱讀理解、朗讀課文、每天用10多分鐘摘錄40多個單詞，整理成小冊子，隨時拿出來翻看。

　　理綜：物理主要是做套題，因為從初二開始學，做起來比較順手；化學由于初三才學，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，砸基礎。

　　文綜：政治、歷史背的地方比較多，由于自己不喜歡背誦，就每天固定一個小時，背這些知識。

　　采訪中，小王表示對自己初三的寒假也有遺憾之處，否則，自己的中考成績還會更進一步！

　　1、多花些心思在英語上(畢竟英語提高很快)。

　　2、多看一些文學類的書，并不是讀長篇小說，而是一些富有哲理性的短篇，每一篇都有可以摘錄的內容，非常有助于中考作文的發揮。

　　3、多觀察生活。畢竟是寒假，平時埋頭書海，忽視了生活中的小發明、小創造，這些不僅對考試，對平時的學習也非常有幫助。

　　娛樂方面

　　1、除了睡覺之外，每天大約4個小時的放松時間，做得比較多的是到公園轉轉、找一些朋友聊天。

　　2、大年三十晚上和一家人看了春晚，但不是很感興趣，沒有結束，就睡覺了。

　　寒假建議

　　小王給師弟師妹們提了3條寒假建議：

　　1、寒假不要把自己搞得特別累，適當放松一下自己。因為開學之后就要全面沖刺中考，到時候就會覺得特別特別疲憊，所以寒假一定要給自己蓄力。

　　2、不要讓自己陷入題海。這是小王的教訓之談，大量做題不僅身心疲憊，而且沒有提高，千萬記住“方法重要”。

　　3、很多父母其實比考生更緊張，寒假由于長時間在一起，考生更真切地感受到家長的焦慮，這種情況下非常容易產生矛盾，初三同學不妨找班主任談談心，因為老師有時更了解學生的心思。

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